Grundkurse

 

Gesundheitskurse – Prävention §20 Krankenkassenzuschuss

Ein Grundkurs richtet sich an Interessierte,
die Yoga kennen lernen wollen,
wieder einen Einstieg suchen oder
von einer anderen Yogarichtung kommen.

Es werden verschiedene Grundstellungen (asanas) des Yoga, freie Atemübungen und Seelenübungen erlernt.

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Es werden Grundlagen kennen gelernt wie: das Spannungsverhältnis jeder einzelnen Übung, die Sinnbilder der einzelnen Stellungen, der rhythmische Aufbau in der Übung, die Gliederung der Wirbelsäule, die Freie Atemschule und die therapeutischen Aspekte der Übungspraxis.

Innerhalb der Übungspraxis bildet eine aktive Bewusstseinsarbeit und die Auseinandersetzung mit den seelisch-geistigen Gesetzmäßigkeiten, die den Übungen  zugrunde liegen, die zentrale Mitte.

Individuelle Korrekturen verhindern Fehlhaltungen und unterstützen eine günstigere Empfindungsentwicklung zu den verschiedenen Formen und Sinnbildern der Übungen.

Kleine Gruppengrößen (5-10 Teilnehmer) ermöglichen viel Raum für Korrekturen und eine individuelle Begleitung.

Die Grundlagen einer „Freien Atemschule“ als ein zentrales Element innerhalb dieser Übungspraxis werden ebenfalls kennen gelernt.

skorpion Stellung
Aufbaukurse

Gesundheitskurse – Prävention §20 Krankenkassenzuschuss

Aufbaukurse eignen sich für diejenigen, die bereits einen Grundkurs besucht haben, oder auch für Quereinsteiger mit Erfahrungen aus anderen Yogarichtungen.

Es werden die bereits erlernten Übungen vertieft , weitere Variationen hinzuge-nommen und die ien oder andere fortgeschrittene Asana praktiziert. Der Unterricht wird durch das Studium verschiedener Inhalte des Yoga und Gesundheitsfragen erweitert.

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Empfehlenswert und günstig ist es für Neueinsteiger, wenn die Möglichkeit besteht, einen der Grundkurse oder Seminare zu besuchen, um sich mit den Grundlagen dieser Übungspraxis und der freien Atemschule vertraut zu machen.

Die intensivere Auseinandersetzung mit den seelisch-geistigen Inhalten des Yoga führt zu neuen, tieferen Empfindungen und Erkenntnissen. A Im Zentrum der Kurse steht die „Praktische Spiritualität“, eine praktische und soziale Anwendung der Inhalte aus dem Yoga im Leben.

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Einzelarbeit

Kassenzuschuss Privatkassen + Zusatzverischerung für Heilpraktiker

Die Einzelarbeit gibt die Möglichkeit
individuell auf Ihre Bedürfnisse und Gesundheitsfragen einzugehen

siehe auch Regenerationsangebote

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möchten Sie einfach Ihre Beweglichkeit wieder verbessern und im Gesamten eine bessere und differenzierte
Körperwahrnehmung entwickeln
…. oder …

ist es Ihr Anliegen konkret an Ihrer Haltung zu arbeiten und ein erweitertes Empfinden zu den verschieden Körperbereichen, insbesondere zu den 3 verschiedenen Wirbelsäulenabschnitten
zu schaffen
… oder …

haben Sie das Gefühl, sie können nicht mehr richtig „durchatmen“ und ihr Ziel ist es, konkret eine „Freie Atmung“ zu schulen.
… oder …

sind Sie erschöpft, leiden an Schlafstörungen oder psychischen
Belastungen und wünschen sich durch die aktive und lebendige Auseinandersetzung mit den Übungen und Inhalten des Yoga
wieder einen körperlichen und seelischen Aufbau
… oder …

suchen Sie eine begleitende therapeutische Unterstützung in unterschiedlichsten Krankheitssituationen
… oder …

ist es Ihr Wunsch ganz konkret die seelische Entwicklung zu fördern,
und damit die Seelenkräfte,
 das Denken – Fühlen und den Willen
anhand der Übungspraxis zu schulen.
… oder …

gibt es ein Anliegen, das hier nicht angesprochen wurde, das Sie aber gerne mit einer Yogaübungspraxis verbinden möchten.


dann setzten Sie sich doch gerne persönlich mit mir in Verbindung

Mein Ziel ist es für Sie ein individuelles Übungskonzept zu erstellen, das Sie problemlos in „Ihren“ Alltag integrieren können

Kassenzuschuss Privatkassen + Zusatzverischerung für Heilpraktiker

dehnung
Yoga & Freie Atemschule

Gesundheitskurse – Prävention §20 Krankenkassenzuschuss

Praktische Übungsansätze zur Entwicklung
eines freien und heilsamen Atems unter
Einbezug von klassischen Yogaübungen und einfachen Bewegungsabläufen.

Angebote zur Freien Atemschule finden sie als Seminare oder auch integriert in den laufenden Yogakursen.

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Häufig ist die Atmung durch Schonhaltungen, psychische Spannungszustände oder durch eine körperliche Erkrankung gebunden oder fixiert. Man kann oftmals „einfach nicht richtig durchatmen“. Mit Hilfe von Atemübungen soll der Atem in seiner freien und heilsamen Dimension gefördert werden.

Die Freie Atemschule:

Eine freie Atemübung ist eine Körper- oder Bewusstseinsübung mit einfachen oder auch anspruchsvolleren Ausführungen. Der Atem wird in seiner Bewegung ungehindert zugelassen und INDIREKT durch die bewusst gestaltete Übung in seiner Tiefe, Intensität, Qualität und in seinem Rhythmus gezielt, angesprochen, verändert und neu geformt. Es ist in erster Linie unser Bewusstsein, das die Übung gestaltet und von dem ausgehend der Atem neu belebt und geformt wird.

Der Freie Atem:

Ein freier Atem schenkt ein Gefühl von Weite und Leichtigkeit und fördert allgemein eine offene und beziehungsfreudige Anteilnahme an der Außenwelt. Die Lebenskräfte können wieder besser in den Körper eingreifen und diesen aufbauen. Mehr Sauerstoff erreicht die Organe, was ihre Funktionen wesentlich verbessert. Die Muskulatur entspannt sich, die Gefäße werden entlastet und weit. Vor allem wird der gesamte Eiweißstoffwechsel angesprochen, was zur Formung der gesamten Individualität beiträgt.

Die Atemübungen verbinden sich u.a. mit den Körperübungen aus dem Yoga.

Die Atemarbeit ist fester Bestandteil der Yogakurse

Kurstermine für Gruppen und Kosten siehe Yoga

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Kurse für Meditation

Angebote finden  Sie bei den Seminaren und im Schulungskreis

Einführung in die Grundlagen der Meditation.
Übungen für die Seele – Schulung der Seelenkräfte – des Denkens, Fühlens u. Wollens.

Schulung zur Wahrnehmung, Vorstellungsbildung und Urteilsfähigkeit

Mehr Informationen

Grundlagen zur Praxis von Meditation und Seelenübungen

Unter dem Begriff „Seelenübungen“ gibt es eine Vielzahl von Übungen, die die unterschiedlichen Kräfte in der
Seele ansprechen und diese auch gezielt entwickeln. Die Seele kann in ihre Kräfte, das Denken, das Fühlen
und das Wollen untergliedert werden. Die Seelenkräfte werden spezifisch mit den Übungen für die Seele
geschult und gestärkt. So kann das Denken mehr zu einem freien, logischen und vorstellenden Denken trainiert
werden, das Gefühlsleben mit tieferen Empfindungen bereichert werden anstelle von unruhigen Emotionen belastet, und der Wille wir mehr gefestigt und kann gezielt anhand der eigenen Ideale geführt und eingesetzt
werden.
Wir lernen Grundlagen kennen, die einer jeden Seelenübung zugrunde liegen und eine Vorbereitung für jede
erfolgreiche Meditation bilden.
Mit Hilfe der Seelenübungen und der entstehenden Ordnung in der Seele gelingt es immer besser, sich nicht
durch Emotionen, Wunschsehnsüchte oder Ängste leiten zu lassen. Ziel ist es durch ein vorstellendes,
logisches und freies Denken eine eigene Anschauung zu bilden, die zu einer objektiveren Urteilsfähigkeit führt
und vom Gemüte her unabhängige Entscheidungen fördert.
Aus dieser Freiheit heraus gelingt es, das Leben selbstbestimmt aus den eigenen Idealen heraus zu führen und
dem Dasein mit mehr Verantwortung zu begegnen. Dies ist eine zentrale Anforderung und Herausforderung
aktuell in dieser Zeit, der wir mit Hilfe von Schulung produktiv begegnen wollen.
Darüber hinaus fördern die Übungen durch ihre gezielte Aufmerksamkeitsschulung im besten Sinne eine tiefe
Beziehungsfähigkeit und innere Ruhe und tragen desweiteren zu einem Kulturaufbau bei.
Auf Wunsch und Nachfrage gibt es eine Weiterführung des Kurses.

Individuelle Angebote

 

Gerne gestalte ich zusammen mit Ihnen
ein individuelles Übungskonzept für Ihr Anliegen, einen individuellen Regenerations-Aufenthalt oder
eine Yogareise für Einzelpersonen und Gruppen

Mehr Informationen

 

Haben Sie Bedarf für spezielle Gesundheitsangebote in Ihrer Firma, für eine Gruppe oder auch Einzeltrainings, kontaktieren Sie mich gerne. Je nach Fachbereich und Themeninteresse kann ich für Sie ein individuelles Konzept und Training erstellen.

Sollten Sie nach etwas suchen, das Sie hier nicht finden, dann setzen Sie sich einfach mit mir in Kontakt !

Kursplan  Herbst‘23+24

Winterpause – Januar

Neue Kurse ab 5.Februar 2024 – Einstieg jederzeit möglich !

 

Die Farben stehen für die jeweiligen Angebote

Heilpraxis/ Einzelunterricht

Yoga & Praktische Spiritualität - Aufbaukurs

Yoga & Freie Atemschule - Grundkurs

Studientag -Schulungskreis Salem

Gesundheits-wandern

Seminare & Gesundheitskurse

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
9:00

Yoga & Freie Atemschule

Grundkurs AOK Überlingen

Heilpraxis Gesundheits-
wandern

in Salem
10-12 Uhr
Sonntags
ab 8.Okt.
10:00 Heilpraxis Heilpraxis Heilpraxis

YOGA für ARBEITSLOSE

kostenfrei

ab 22. Feb ’24

Heilpraxis Heilpraxis
11:00

10:00 – 13:00

10:00 – 13:00

10:00 – 13:00

10:15- 11:30

10:00 – 13:00

 Auf Anfrage

13:00

Pause

13:00 – 14:00

Pause

13:00 – 14:00

Pause

13:00 – 14:00

Pause

13:00 – 14:00

Pause

13:00 – 14:00

Pause

13:00 – 14:00

15:00

Heilpraxis

Heilpraxis

Heilpraxis

Heilpraxis 

16:00 15:00 – 17:00 15:00 – 17:00 15:00 – 17:00

YOGA für ARBEITSLOSE

kostenfrei

ab 22. Feb ’24

15:00 – 17:00

Studien-Tag Schulungskreis in Salem 

17:00 16:30 – 17:45 18:00 – 21:00
18:00

Yoga & Freie Atemschule

Grundkurs + AOK
Ailingen

ab 05.02.24

18:00 – 19:15

Yoga & Freie Atemschule

Grundkurs+AOK Salem

ab 06.02.24

18:30 – 19:45

Yoga & Freie Atemschule

Grundkurs + AOK   Gammertingen

ab 07.02.24

18:00 – 19:30

Yoga & Freie Atemschule

Grundkurs + AOK Überlingen

ab 08.02.24

 18:15 – 19:30

Themen Gesundheitskurse

Prävention Stress Atemschulung Meditation Schlafstörungen Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Thema: Das Engelwirken
– Der Engel – Der Erzengel – Der Archai

19:00

20:00      – 21:30

Yoga & Praktische Spiritualität

Grund + Aufbaukurs

Ailingen

ab 05.02.24

20:00- 21:30

Meditation & Seelenübungen

Nov. VHS
Freitags + Samstags

Yoga & Praktische Spiritualität

Grund+Aufbaukurs Winterlingen
ab 07.02.24

20:00 – 21:30

Yoga & Praktische Spiritualität

Aufbaukurs Überlingen ab 08.02.24

20:00- 21:30

Meditation & Seelenübungen

3 Abende VHS Pfullendorf

17.11. / 01.12. /  08.12. 2023

18:30-21:30 Uhr

Termine

07.Okt. 23
28.Okt. 23
11. Nov. 2023 02. Dez. 2023 09. Dez. 23

21:00


Der Übungsansatz

Yoga & Praktische Spiritualität

Der Yoga ist ein Übungsweg mit dem Ziel durch eine aktive Bewusstseinsarbeit das Entwicklungspotential und die Schöpferkräfte des Menschen anzuregen und zu fördern.

Die Wirkungen

Allgemein schenkt diese Übungspraxis eine bessere Spannkraft und Geschmeidigkeit im Bewegungsapparat und fördert einen freien, heilsamen Atem. Sie wirkt stärkend, belebend und entlastend auf das Herz-Kreislauf-System und führt insgesamt zu mehr Ruhe und besseren Zentrierung im Herzorgan. Sowohl die Stoffwechselprozesse, als auch das Immunsystem werden in besonderem Maße angesprochen. Durch die bewusst geführten Bewegungsabläufe entsteht eine bestmögliche Ordnung, Beruhigung und Stärkung im Nervensystem.

Die Anwendung im Alltag

Eine innere Auseinandersetzung mit den Inhalten der Übungen und spirituellen Themen eröffnet neue Lernschritte, die eine unmittelbare und praktische Anwendung im Leben finden. So können die verschiedenen Lebensfelder mit ihren Aufgaben aus den neu gewonnenen Erkenntnissen selbstbestimmt gestaltet werden.

Der Übungsansatz

Yoga & Praktische Spiritualität

Der Yoga ist ein Übungsweg mit dem Ziel durch eine aktive Bewusstseinsarbeit das Entwicklungspotential und die Schöpferkräfte des Menschen anzuregen und zu fördern.

Die Wirkungen

Allgemein schenkt diese Übungspraxis eine bessere Spannkraft und Geschmeidigkeit im Bewegungsapparat und fördert einen freien, heilsamen Atem. Sie wirkt stärkend, belebend und entlastend auf das Herz-Kreislauf-System und führt insgesamt zu mehr Ruhe und besseren Zentrierung im Herzorgan. Sowohl die Stoffwechselprozesse, als auch das Immunsystem werden in besonderem Maße angesprochen. Durch die bewusst geführten Bewegungsabläufe entsteht eine bestmögliche Ordnung, Beruhigung und Stärkung im Nervensystem.

Die Anwendung im Alltag

Eine innere Auseinandersetzung mit den Inhalten der Übungen und spirituellen Themen eröffnet neue Lernschritte, die eine unmittelbare und praktische Anwendung im Leben finden. So können die verschiedenen Lebensfelder mit ihren Aufgaben aus den neu gewonnenen Erkenntnissen selbstbestimmt gestaltet werden.

Yogastellung weites Dreieck

Freie Atemschule

Praktische Übungsansätze zur Entwicklung
eines freien und heilsamen Atems unter
Einbezug von klassischen Yogaübungen

 

Die Freie Atemschule:
Eine freie Atemübung ist eine Körper- oder Bewusstseinsübung mit einfachen oder auch anspruchsvolleren Ausführungen. Der Atem wird in seiner Bewegung ungehindert zugelassen und INDIREKT durch die bewusst gestaltete Übung in seiner Tiefe, Intensität, Qualität und in seinem Rhythmus gezielt verändert und neu geformt. Es ist in erster Linie unser Bewusstsein, das die Übung gestaltet und von dem ausgehend der Atem neu belebt und geformt wird.

 

Meditation und Seelenübungen

Grundlagen zur Praxis von Meditation und Seelenübungen

Was ist Meditation ? Was ist eine Seelenübung ?

Unter dem Begriff „Seelenübung“ oder auch „Bewusstseinsübung“ genannt, gibt es eine Vielzahl von Übungen, die die unterschiedlichen Kräfte in der Seele ansprechen und diese auch gezielt entwickeln. Die Seele kann in ihre Seelenkräfte, das Denken, das Fühlen und das Wollen untergliedert werden. Die Seelenkräfte werden spezifisch mit diesen Übungen geschult und veredelt. So kann das Denken freier von Suggestionen und Intellektualisierungen mehr zu einem freien, geordneten und bildhaften Denken geschult werden, das Gefühlsleben mit tieferen Empfindungen bereichert werden anstelle von unruhigen Emotionen belastet und der Wille kann gezielt gefestigt und stabilisiert werden und anhand der eigenen Werte harmonisch in die Welt und zur fruchtbaren Gestaltung in den verschiedenen Lebensfelder finden.

Mit Hilfe der Seelenübungen, die immer eine konkrete Betrachtung eines Objekts voraussetzen, entsteht eine Ordnung in der Seele bzw. im Bewusstsein. So kann es immer besser gelingen, sich nicht durch Emotionen, Wunschsehnsüchte, Ängste oder Suggestionen leiten zu lassen.

Eine weiteres Ziel ist es durch ein geordnetes freies Denken eigene objektive Anschauungen zu bilden, die mit der Zeit zu einer objektiveren Urteilsfähigkeit führen und vom Gemüte her unabhängige und selbstverantwortliche Entscheidungen fördern. Dies ist eine zentrale Anforderung und Herausforderung aktuell in dieser Zeit, der wir mit Hilfe von Schulung produktiv begegnen wollen.

Darüber hinaus fördern die Übungen durch ihre gezielte Aufmerksamkeitsschulung im besten Sinne eine tiefere Beziehungsfähigkeit und innere Ruhe, wodurch sie im besten Sinne eine stabile Mitte des Menschen fördern.

Meditation und Seelenübungen

Grundlagen zur Praxis von Meditation und Seelenübungen

Unter dem Begriff „Seelenübungen“ gibt es eine Vielzahl von Übungen, die die unterschiedlichen Kräfte in der Seele ansprechen und diese auch gezielt entwickeln. Die Seele kann in ihre Kräfte, das Denken, das Fühlen und das Wollen untergliedert werden. Die Seelenkräfte werden spezifisch mit den Übungen für die Seele geschult und gestärkt. So kann das Denken mehr zu einem freien, logischen und vorstellenden Denken trainiert werden, das Gefühlsleben mit tieferen Empfindungen bereichert werden anstelle von unruhigen Emotionen belastet, und der Wille wir mehr gefestigt und kann gezielt anhand der eigenen Ideale geführt und eingesetzt werden.

Yoga und seine Sozialfähigkeit

Yoga im Alltag

Im Vordergrund meiner Arbeit steht für mich eine inhaltliche und praktische Auseinandersetzung mit den Übungen und Themen des Yoga. Die Hinwendung und aktive Bewusstseinsarbeit eröffnen neue Lernschritte und Erkenntnisse, schenken tieferen Empfindungen, die eine unmittelbare und praktische Anwendung im Leben in unseren Handlungen finden.

So können die verschiedenen Lebensfelder mit ihren Aufgaben aus den neu gewonnenen Erkenntnissen mit der Zeit selbstbestimmt und selbstverantwortlich geführt und gestaltet werden.

Preise für Yoga

1 Einzelstunde   a 60 min – 50-60€

1 Kurs – a 90 min – 8 Einheiten – 120 €

1 Kurs – a 90 min – 12 Einheiten – 180 €

Seminare – a 3 Stunden – 30 €

AOK – Kurse – kostenfrei für Mitglieder

Versäumte Stunden können jederzeit „während“ der Kurszeit in anderen Stunden des wöchentlichen Kursprogramms nach- oder vorgeholt werden !!!

Krankenkassenzuschuss

§ 20 Präventionskurse 

AOK – Kurse kostenfrei

Kurse laut Kursplan werden von den Kassen unterschiedlich bezuschusst.  Erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse !

Einzelstunden können von Privatkassen oder Zusatzversicherungen für Heilpraktiker erstattet werden.

Anmeldung

Für Fragen oder für eine feste Reservierung für einen Platz in einem der Kurse oder für einen Einzeltermin ist eine schriftliche Anmeldung notwendig. Bitte füllen Sie hierzu das Kontaktformular aus. Es fallen keine Stornogebühren bis Kursbeginn an !

Livignio – Yoga und Wandern

by | Jan 8, 2024 | Allgemein,Wandern | 0 Comments

Termine 2024: 11.08 - 17.08. Regenerationstage mit Yoga und Wandern Wir bewegen uns im Herzen der italienischen Alpen in wunderschöner Landschaft mit...

Studientag – Schulungskreis

by | Apr 5, 2023 | Allgemein | 0 Comments

In Salem / Samstags von 17 - 20 Uhr / 2-3 x im Monat / Kosten 20€/Treffen Termine 2024: Sa, 13. Januar 24 weitere Termine siehe Webseite Schulung & Beratung...

Gesundheitswandern im Donautal

by | Apr 4, 2023 | Allgemein,Wandern | 0 Comments

Termine 2024 Donautal : samstags/sonntags 10-12 Uhr, 24.März / 20. April / 18.Mai / 19.10 / 10.11 - 25€/Termin Gesundheitswandern mit Atemübungen und Naturbetrachtungen...

Regenerationstage mit Yoga im Wipptal

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Termine 2024: Sa, 01.06. – 05.06.2024 / Sa,15.06. – 19.06.2024 / So, 07.07. – 11.07.2024 / Sa,28.09. – 02.10.2024 BKK-"Well-Aktiv" - für Mit- und Nichtmitglieder ! Yoga...

Die Kraft bleibender Werte

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Termin auf Anfrage Wie können und wollen wir unsere Zukunft gestalten ? In einer Zeit mit vielen Unsicherheiten, Ängsten und essentiellen Fragen in Bezug auf die...

Einführung in die Meditation und Seelenübungen

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VHS-Pfullendorf - Sa, 02.02.2024/ 18:30 - 21.30 Uhr Akademie Winterlingen - Sa, 24.02.2024 / 18:30 - 21.30 Uhr Salem VHS-Bodenseekreis - Sa, 02.03.2024 / 18.00 - 21.00...

Yoga & Freie Atemschule/ Kurse ab 05. Februar 24

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Yoga - Atemschulung - Meditation - Praktische Spiritualität / Überlingen - Salem - Friedrichshafen - Zollernalbkreis Tage und Zeiten siehe STUNDENPLAN " Yoga &...

8 Regenerationstage am Gardasee mit Yoga, Meditation und Wandern

by | Mai 2, 2022 | Allgemein,Wandern | 0 Comments

Termine 2024: 25.05 - 01. Juni 24 / 21. Sept. - 28. Sept. 24 Kosten: ab 995€/DZ Der Preis von 995€ bezieht auf einen Zuschuss der gesetzlichen Krankenkasse nach §20...

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5 Regenerationstage – Donautal & Bodensee mit Yoga, Meditation und Wandern

by | Mai 1, 2022 | Allgemein,Wandern | 0 Comments

Termine 2024: Mi, 01. Mai - 05. Mai 24 / Mi, 30. Okt. - 3. Nov. 24 Kosten: ab 340 €/ www.berghaus-knopfmacher-de Der Preis von 340€ bezieht sich auf das Yoga-Angebot...

Atem-Broschüre

Praktische Übungsansätze zur Entwicklung eines freien Atems unter Einbezug von klassischen Yogaübungen

Atemschulung und Körperarbeit

Atemschulung & Bewusstseinsarbeit

Der Atem und die Psyche

Rezensionen

Gerne freue ich mich über weitere Bewertungen, die ich hier aufnehmen kann oder die gerne direkt bei google abgegeben werden können – DANKE

Natascha

Meine Reise begann mit dem Suchen auf Heilung meiner Krankheit. Auspropieren an verschiedenen Yogastunden mit vielseitigen Kreationen des Yogas, um die körperliche Unterstützung zur Verbesserung anzuregen. Die Reise ging über viele Jahre hinweg. Jetzt weiß ich das diese Reise nie aufhören wird, ich aber den größten Teil der Genesung aus mir selbst erarbeiten kann, das lernte ich von Simone.

Es war für mich bisher einer der wertvollsten Erfahrungen im Leben. Simone´s geschulte Sichtweise verhalf mir mit psychologisch hochwertigen Gesprächen und gezielten Asanas zu lernen mich selbst zu reflektieren, bewusst wahrzunehmen und bewusst zu denken. Daraus erfolgt letztendlich sein eigenes Wirken zu erkennen und die Möglichkeit zu besitzen es jeden Tag neu zu gestalten. Wenn ich meine Gedanken nicht bewusst steure, mein Leben nicht selbst gestalte, tun das andere für mich. Diese Situationen sind einem oft selbst nicht bewusst, oder man hat resigniert, graben sich aber in das Unterbewusstsein ein. Der negative Sammelkorb im Unterbewusstsein prägt die Lebensweise und wiederspiegelt sich auch oft im Körper, macht krank. So war es bei mir und wird es ohne Arbeit und somit Fortsetzung meiner Reise auch wieder so sein. Die gemeinsame Zeit mit Simone war der Beginn meiner Lebensschulung und ist bis heute für mich eine wertvolle Verbindung der ich unheimlich dankbar bin.

Johann
Ich nehme seit gut 10 Jahren gerne an den Yoga-Kursen von Simone teil.
Am Ende einer Übungseinheit gehe ich besser wieder heraus als ich hineingangen bin - körperlich, geistig und gefühlsmäßig einfach entspannter.
Ich mag die strukturierte Art und das behutsame Hinführen zur Ausführung jeder Asana (Übung).
Die jeweiligen Sinnbilder der Yogaübung kommen dabei nicht zu kurz.

Sabine F.

Mit Freude besuche ich die Yogastunden bei Simone Stoll in Winterlingen.
Ich habe mich gleich wohlgefühlt, weil Simone jeden dort abholt, wo er gerade steht und mit ihrem umfangreichen Wissen die Yogastunden so gestaltet, dass man hinterher sein Körpergefühl besser wahrnehmen kann, mehr aufgerichtet ist und sich innerlich eine Ruhe bemerkbar macht.
Die Asanas werden mit Hilfe von Vorstellungen, einem bestimmten Gedanken oder auch Bildern ausgeführt.
Beim Praktizieren von Vorstellungen in Verbindung mit ruhigen oder anspruchsvollen Körperübungen erlebe ich, wie Eigenschaften wie Konzentration oder Durchhaltevermögen entwickelt werden und so auch im alltäglichen Leben umgesetzt werden können.

Renate

Eine Freundin hat mich zur Yogastunde mitgenommen.

Es ist anstrengender als gedacht, aber alle Übungen werden super erklärt und die Betreuung ist sehr gut.

Auch spirituell fühle ich mich gut aufgehoben.

Ein schönes kleines Yoga Studio.

Der Unterricht findet meist in kleinen Gruppen statt, in lockerer Atmosphäre.

Es macht immer wieder Spaß.

Katrin

Früher hatte ich dauerhafte Rückenprobleme und andere organische Erkrankungen.
Kein Arzt konnte mir richtig weiterhelfen.
Seit ich bei Simone Stoll in Therapie war ging es mir seit dem ersten Tag an wieder deutlich besser.
Meine Rückenprobleme verbesserten sich durch Yogatherapie und auch andere Beschwerden erzielten durch eine qualitativ hochwertige Gesprächsarbeit wie Medikamentenbehandlung einen schnellen gesundheitlichen Aufbau.
Ich kann Simone Stoll sehr weiterempfehlen da Sie den Menschen ganzheitlich wahrnimmt und diesem zu einem gesundheitlichen Aufbau wie Entwicklungsfortschritt im Leben verhilft.

JE

Der Weg von Arzt zu Arzt, von Therapeut zu Therapeut, war sehr lange, hektisch und distanziert. Der Weg endete als ich bei Simone Stoll ankam,denn er führte direkt zum Ziel. Die „echte “ ganzheitliche Betrachtung und deren Einbezug in die Therapie, führte den Weg in einen Heilungsprozess. Ich fühlte mich tief wahrgenommen und bin jetzt fähig, mein Leben (meine Heilung) ,selbstwirksam zu gestalten. Durch die Therapie/ Schulung, konnte ich erkraften,Leid umwandeln und auch beheben. Unsagbar dankbar bin ich für diese kostbare Begleitung und damit auch für die Hoffnung auf eine “ Medizin “ die den Menschen in seiner Ganzheit sieht und diese herausarbeitet.

Kontaktieren Sie mich gerne

Ich berate Sie individuell über meine Angebote

EmailAdresse

info@lebensschule-gesundheit.de

Telefonnummer

+49 176 326 73 802

Simone Stoll

D-88682 Salem, Bahnhofstraße 8